FAQ 

Chacun a ses propres questions, interrogations alors n'hésitez pas et appelez moi ou écrivez moi 

                        Combien de temps dure une séance ? 

Sophrologie et Hypnose

Adulte 

La 1ère séance de sophrologie dure environ 1h15 / 1h30,

Les suivantes durent 1h00.

Enfant 

La 1ère séance de sophrologie dure environ 1h15 / 1h30,

Les suivantes durent entre 45 minutes et 1h00 selon l'âge de l'enfant.

Comment se déroule une séance ? 

Que ce soit pour la Sophrologie ou l'hypnose la première séance comprend : 

Un temps d'échange avec un certain nombre de questions pour mieux comprendre vos attentes.

Pour une séance avec un enfant ou un adolescent : 

La 1ère séance se déroule en 2 temps : 

  • 1er temps avec le/les parent(s) pour expliquer le besoin (de 15 à 30 minutes), 

  • 2ème temps seul pour expérimenter(de 30 à 45 minutes).


Certaines mutuelles peuvent rembourser une ou plusieurs séances de Sophrologie, Renseignez vous 

Remboursement des séances de sophrologie 

Vais je être réceptif ou hypnotisable ? 

     

Oui, tout le monde l'est et chacun l'a déjà expérimenté.

Qui n'a jamais rêvassé ? 

En Sophrologie comme en hypnose, pour que les séances soient efficaces, cela nécessite un investissement personnel.