LA PERINATALITE 

La sophrologie est de plus en plus utilisée et reconnue dans le cadre de l'accompagnement à la grossesse.

Elle s'adresse aussi bien aux femmes qui vivent l'attente de leur enfant dans un climat d'inquiétude, qu'aux femmes désirant vivre pleinement cette période de leur existence au plus proche de leur ressentis.

Ci dessous une liste (non exhaustives) des principales demandes d'accompagnement pendant la grossesse : 

  • Appréhender sereinement la grossesse et l’accouchement

  • De vivre sereinement les différentes étapes du protocole FIV, de rester positive

  • Diminuer l’anxiété liée à la peur de l’inconnu

  • Instaurer un état de bien-être et de détente

  • Prendre conscience des modifications corporelles

  • Accompagner les contractions pour vivre pleinement l’arrivée de bébé.

  • Se relaxer

  • Maîtriser sa respiration

  • Se préparer mentalement à l'accouchement

  • ... 

La sophrologie est un outil supplémentaire pour vous accompagner et vous préparer au jour de la naissance,.

Ces séances vous sont proposées en plus d'un suivi traditionnel avec votre sage femme ainsi que votre suivi habituel avec votre médecin, votre gynécologue.

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