LES SPORTIFS & EVENEMENTS SCENIQUES  

Ci dessous une liste (non exhaustives) des principales demandes d'accompagnement pour les sportifs

  • Préparation mentale pour un évènement programmé

  • Optimisation du potentiel, capacité de concentration et d'apprentissage 

  • Gestion du stress 

  • Evacuation des angoisses 

  • Déprogrammation d'un échec 

  • Activer ou réactiver la confiance en soi 

  • Installer le calme

  • ... 

sophrologie enfant de 5 à 11 ans relaxation enfant meditation enfant essonne 91
sophrologie adolescent 12 13 14 15 16
sophrologie stress sophrologie sommeil
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